Over mij
Ik ben Sylvana.
Ik begeleid je met ademcoaching en Transformational Cupping. Mijn werk is ontstaan uit mijn eigen proces. Ik weet hoe het voelt als je vastloopt en hoe helend het kan zijn om weer te zakken in je lichaam.
Mijn verhaal.
Soms brengt het leven je precies daar waar je moet zijn.
Tijdens een burn-out kwam ik in aanraking met transformational cupping. Daar besefte ik pas hoe vast ik eigenlijk zat in mijn lichaam en hoe weinig ik nog écht voelde. Het was een confronterende ervaring.
Stap voor stap leerde ik weer contact maken met mijn lichaam.
Ook het verbonden ademhalen speelde hierin een grote rol. Dit kwam in deze periode ook op mijn pad en het hielp mij om weer te voelen, op de plekken waar nog veel verdriet en opgeslagen emoties zaten. Dit proces heeft mij zoveel gebracht.
Ik besloot om zelf de opleidingen te gaan volgen. In eerste instantie puur voor mijn eigen heling en groei, maar al snel wist ik dat ik hier meer mee wilde doen.
Ik heb mogen ervaren hoe krachtig deze methodes zijn. Ze helpen je om los te komen uit vastzittende patronen Fysiek en emotioneel.
Waar je hoofd soms blijft hangen, helpt je lichaam je om echt los te laten.
Mijn wens is om anderen te helpen die het gevoel hebben vast te lopen. Om weer ruimte te creëren, om weer te kunnen voelen en om opnieuw verbinding te maken met zichzelf.
Daarnaast is Maderotherapie per toeval op mijn pad gekomen, maar voelde meteen als een mooie en waardevolle aanvulling op wat ik al deed.
Het sluit prachtig aan bij mijn visie op het lichaam: dat alles met elkaar verbonden is. Het helpt om:
- spanning te verminderen
- de doorbloeding en lymfestroom te stimuleren
- je lichaam weer te voelen en te ondersteunen
Maar het is vooral het een moment voor jezelf, om te landen en weer even thuis te komen in je lichaam.
Op dit moment ben ik ook bezig met een opleiding in systemisch werk. Hierin verdiep ik mij nog verder in de lagen onder ons gedrag, patronen en gevoelens. Binnenkort zal ik hier meer over delen.
Mijn missie.
Wat ik zelf heb mogen ervaren, gun ik jou ook.
Een plek waar je mag vertragen, voelen en loslaten. Waar je weer in contact komt met jezelf.
Waar ik in geloof.
Het lichaam heeft wijsheid. Wat je niet kunt of durft te voelen, kan zich vastzetten als spanning. Door te ademen, te voelen en los te laten, ontstaat er ruimte.
In mijn sessies vind ik het belangrijk dat jij je veilig en op je gemak voelt, zodat je kunt openen, voelen en loslaten. Alles gebeurt met jouw toestemming.
Opleiding en ervaring.
Mijn werk is gevormd door eigen ervaring en opleidingen die me hebben geleerd hoe je veilig en afgestemd werkt met het lichaam.
Ademwerk
Ik ben opgeleid in verbonden ademhaling, met veel aandacht voor trauma en het zenuwstelsel. In sessies betekent dat: rustig opbouwen, duidelijke begeleiding en ruimte voor alles wat zich laat zien.
Transformational Cupping
Ik ben practitioner in Transformational Cupping. We werken met het bindweefsel, maar ook met wat daaronder ligt. Vaak ontstaat er ontspanning, meer stroming en soms emotionele ontlading.
Waar ik je ontvang.
Ik werk op twee plekken. Welke locatie het wordt, hangt af van de sessie.
Ademwerk in Hengelo.
Ademsessies geef ik in Hengelo, in een gehuurde ademruimte. Een lichte plek met genoeg ruimte om te ademen, te voelen en te zakken.
Cupping in Almelo.
Voor cupping werk ik in Almelo, in een fijne ruimte waar je echt even kunt landen. Rustig, warm en zonder haast.
Het exacte adres deel ik zodra we een afspraak plannen.
Voel je welkom om te landen.
Als je voelt dat er iets mag veranderen, ben je welkom. Stuur gerust een bericht als je wilt afstemmen wat nu bij je past.
